大米性味甘平，有补中益气、健脾养胃、益精强志
食材
1
大米 100g
2
食物油 3g
3
白糖 两汤勺
方法/步骤
1
将大米粒洗净，晾干水分。备好白糖和食用油
3
盖上锅盖，大约一分钟就能听到劈啪声，这时赶紧调为小火。中间晃几次锅。
4
大约不到5分钟，声音慢慢变小，逐渐消失后，香香的爆米花就出现在你的眼前了。打开锅盖，赶紧把白糖撒上拌匀即可。
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