酥红豆是云南当地的一种小菜,可以说每家餐馆都会做,极具当地特色,味道也特别好吃。日常的餐桌上,不妨尝试一下加一道这个小菜,味道很好。
食材
1
红腰豆 适量
2
苦菜(或其他青菜) 适量
3
淀粉 适量
4
干辣椒 2根
5
花椒 适量
6
蒜 适量
7
油 适量
方法/步骤
1
红腰豆洗净,清水泡发(约2小时)
2
煮熟至软烂,或可用家庭高压锅进行压制,半小时左右。注意水不要太少,豆不能干
3
将煮好的红豆水分沥干,撒上淀粉及少量食盐,裹匀备用
4
苦菜洗净切成小段,也撒上淀粉裹匀待炸
5
锅内加油,油量要能没的住红豆,大火待油温上升后,将红豆放入油锅中
6
待红豆变色,表皮泛黄时捞出,将油沥干。同样方法将切好的青菜下锅炸制捞出
7
锅内留少量底油,加入花椒、干辣椒、蒜爆香,将炸好的红豆和青菜加入其中,翻炒1分钟,撒盐出锅装盘。
注意事项
这个菜尽量当顿食用,热食时酥脆可口,否则影响口感
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