炒滑蛋你会放点什么材料呢,这里分享我刚学到的一个超鲜美的吃法,把扇贝的肉挖出来,放蛋液里一块煎,为了口感嫩,还要放点生粉水,这是蛋要滑嫩的关键,然后小火煎凝固便可(做法有点象日式煎蛋),有这两材料煎蛋真的鲜美可口,下饭超棒”
食材
1
扇贝肉 150克
2
鸡蛋 3只
3
小葱 10克
4
生粉 2克
5
盐 适量
6
胡椒粉 适量
方法/步骤
1
扇贝肉等各材料
2
扇贝肉放锅内蒸熟后,取出用勺子压扁即可,待用
3
生粉加入小许的清水调至均匀,鸡蛋打散后把生粉水倒入蛋液里,加入盐与胡椒粉
4
蛋液与生粉水调好后加入小葱与压扁的扇贝肉,静置10分钟
5
取一个不粘锅,放色拉油小火烧热,倒入扇贝肉与蛋液小火煎
6
小火慢慢的煎,并用锅铲子轻轻的推动,让表面的蛋液流至底部,把蛋液煎至凝固即可
7
香喷嫩滑的又鲜美,好吃
注意事项
注意别煎太久,火要小一点
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