迎接一个新生命，宝爸和宝妈往往都会显得措手不及，因为我们什么都不懂，老一辈的养育方式放在我们这一代往往会被我们嫌弃等等，那么我们今天就先来说说如何训练宝宝戒夜奶
方法/步骤
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第一，宝宝刚出生喝奶的分量并不多，只是他们会增加喝奶的次数，喝母乳的宝宝一般都是只要饿了就要喝，而喝奶粉的宝宝却是3个小时喝一次，宝妈要尽量分配好宝宝喝奶的时间
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第二，很多宝宝刚出生都是日夜颠倒的，那么我们就要慢慢帮宝宝把那个时间调节过来，白天的时候尽量多陪宝宝玩，晚上就让宝宝睡，尽量关灯让宝宝睡，让宝宝明白晚上是黑的，天黑了就要睡觉
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第三，宝宝有时半夜肚子饿了，很多宝妈或者宝爸都会选择马上起来冲奶粉给宝宝喝，然而这个时候可以先不要急着冲泡奶粉，宝宝首先会哭，只要你等20分钟-30分钟的时间再给宝宝喝奶，每次晚上的时间往后推迟半小时到一小时，慢慢地宝宝就可以戒掉夜奶这一习惯，只是这个阶段就要辛苦宝妈和宝爸了
注意事项
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宝宝晚上起来肚子饿，哭了之后不要马上抱起小孩，让其哭一会儿，若马上将其抱起他会自己认为只要哭就有人抱了
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宝宝肚子饿的时候不一定要马上喂食，可以适当地把时间延长，那么宝宝就会知道什么时候可以吃东西，刚开始是会吵闹一段时间，到后面就会逐渐好转的
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