儿童进食燕窝可以促进成长，促进大脑发育等等，但毕竟儿童身体还是比较弱的，在食用燕窝时一定要多多注意。
方法/步骤
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新生儿满4个月以后才能开始食用燕窝刚开始进食,不宜进补太多,建议逐量增加每次进食比例要适当,短时间内不宜频繁调整进食比例
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注意膳食结构调配,燕窝可给儿童补充钙\铁\磷\钠\钾等微量元素儿童有感冒\发烧的时候,建议不要吃,儿童用药期间也不要进食燕窝.燕窝浸泡后一定要挑毛和去除杂质,不然儿童服用容易引起消化不良等症状
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燕窝需要纯正天然无添加采用隔水炖燕窝的方法,儿童更容易吸收
注意事项
感冒发烧的时候，不宜服用，因为人感冒时，人体吸收也不好，会造成燕窝的浪费。