天气有点热，心情有点烦躁，给自己来一杯水果牛奶冰沙冷静下，哈哈
方法/步骤
1
将牛奶放到冰箱冷冻2-3个小时候取出
2
将冰冻的牛奶敲碎
3
剪一个口子将一部分冰沙倒入玻璃杯
4
放入各种水果
5
再倒入一些牛奶冰沙
6
倒入酸奶
7
加一勺蜂蜜
8
最后再放入水果和剩余的冰沙
9
可以吃咯~！
注意事项
1
牛奶要冻久一点，然后敲碎，形成冰沙
2
水果可以任意选择自己喜欢的哦
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