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比香烟更危险的致癌食物

很多人都觉得患癌症最大的“凶手”就是香烟,所以很多人也因为这样而减少吸烟量,或者是戒烟以及端正自己的饮食习惯。然而,吸烟有害健康是对的,但是在我们身边还有很多食物比香烟的危害还要大,这才是致癌的最重要之一。那些食物比香烟更危险呢?
方法/步骤
1

炸薯条  薯条很多人都喜欢吃,特别是小孩子,但是这些食物看似没什么危害,但是却最伤害身体的食物之一。炸薯条也是富含丙烯酰胺的食品。分析结果显示炸薯条的丙烯酰胺的最大浓度是薯片的1.5倍。不是家里做的炸薯条就会安心,无论是自家制作的还是餐厅中的薯条检测出了丙烯酰胺,因此请多加注意。

2

速溶咖啡  很多人为了让自己可以更精神点,或者是一些熬夜的人都会喜欢喝咖啡,可是喝那么多的咖啡真的好吗?在咖啡豆、炒制茶叶、焙炒的麦茶中竟然也检测到了高浓度的丙烯酰胺。由于丙烯酰胺易溶于水,因此在此次检测提取的咖啡、炒茶、麦茶等饮料中也含有丙烯酰胺。你要多加注意了。

3

薯片  薯片这么好吃的东西,香香脆脆的当然会有很多人喜欢吃啦,但是吃多了的后果你知道是什么吗?没错,那就是会致癌。因可能致癌而值得我们注意的物质是“丙烯酰胺”。该物质据说存在于一些原材料含有大量碳水化合物并将其加热到120度以上的食品中。由于薯片充分满足了上述条件,因此无论是日本农林水产省的调查还是国外的研究,都认定薯片中含有大量富含丙烯酰胺。

注意事项

以上就是富含致癌物质丙烯酰胺的食品,看后有什么感想呢?丙烯酰胺不仅能够致癌,大量食用吸入或与皮肤接触的话,据说会影响神经系统。该物质在烟草中被发现,然而无论怎样戒烟,如果大量食用富含丙烯酰胺的食物的话,也会有危险哦。所以说,饮食要注意咯,不该吃的就尽量少吃为妙哦!

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