高温天气来了，赶快收下这份防晒攻略吧！

遮阳帽出门带个遮阳帽非常有必要，至少不会让自己脸暴露在阳光之下，能遮盖的面积越大，效果越好。

墨镜戴墨镜不光是为了耍酷哦，戴上之后阳光就不那么刺眼了，开车的你还能减少交通事故的发生呢。灰色系的镜片防晒护眼效果最好。

防晒霜目前市场上的防晒霜有多种功效，同时防晒霜的SPF系数也是各有不同。上班族选择防晒指数SPF15、PA+的产品；夏季10-14点外出，选择SPF30、PA++以上的产品；最好带有防水功效，每2~3小时补涂一次。

防晒衣胳膊怎么防晒，穿一件防晒衣最合适了。最好选购注明服装材料、防晒指数的。一般来说，面料中腈纶含量越高，UPF指数越高，防晒性越好。

遮阳伞选遮阳伞主要看防护指数。UPF大于40，且UVA透过率小于5%时，才能称为防紫外线产品。伞面颜色越深、越厚、越密实，防紫外线效果越好。相对于棉、丝、尼龙等面料，涤纶更防晒。