自古以来，酒一直是人们的追棒对象，不论是三国时代的杯酒斩华雄，还是唐宋时期的诗圣、诗仙，他们都与酒有关。从这方面看，酒并非一无是处。事物总是分两面性的，现在就有小编来讲一下喝酒的利与弊吧。
工具/原料
1
人
2
酒
怎么样喝酒有益
1
适当的喝点白酒，再加点小菜，可另心情舒畅，在生活中往往会收到意想不到的好处。（三两以内为益。）
2
适当的喝点白酒，可促使血液循环，增强体质。老年人适当喝点白酒，可有效防止哮喘等疾病。（三两以内为益。）
3
适当的喝点白酒，可促使精神亢奋，激发人的灵感。（如古时候的诗圣、诗仙，好些千古名诗都是在喝酒的情况下，发挥出来的。）
怎么样喝酒有弊
1
在日常生活中,长时间大量饮用白酒，可导致体内缺乏多种维生素，因为酒是热能食物，它在体内是可以分解出大量能量的，但它不含别的维生素，大量摄入酒精，会导致别的维生素摄入量。
2
大量饮酒 可导致人们食欲大幅度下降,摄入体内的食物会越来越少,长期过量饮酒对体内肠胃吸收功能都会有较大的影响。过多的饮酒还会对肝功能造成很大的影响，甚至可引起肝炎及肝硬化等疾病。
3
长期大量饮酒，会引起“三高”，增加高血压脑卒的凶险系数，大量本饮酒还会引发暴力事件，对个人及社会都会带来很大的危害。
注意事项
1
过量饮酒有害无利，大家需注意。
2
适量饮酒有利，但小编不建议饮酒。
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