孩子室外玩耍时，经常和宝妈们谈起孩子的健康成长话题！ 一些宝妈常问：“你家的宝宝爱吃饭吗？” “当然了！”我有些自豪能这样讲，因为我家的宝宝吃饭真的很香，整个状态很健康！ 宝妈说：“为什么我们家的宝宝不好好吃饭呢？” 我说：“那你做的饭好吃吗？” 她说：“还行吧！急急忙忙的，时间好紧张，随便整熟就可以了！反正，有时候做的我自己都不爱吃！ ”啊？我的天哪！你都不爱吃，宝宝当然一样不爱吃喽！“宝宝的脾胃都比较虚弱，做饭呢应该先给宝宝醒脾，那就是做出香味，而且饭前让她闻到香味，这就能醒脾，然后她就胃口大开，想吃饭了，等你做好的香喷喷的饭菜上桌，只怕她都亟不可待想马上尝尝呢！ 今天我和宝妈们分享的这道美食是：火焰山糖醋里脊肉 这道菜：醒脾、开胃、好吃！卖相还漂亮，相信宝宝们都爱吃！
食材
猪里脊肉 250克
方法/步骤
1
洗干净里脊肉，然后切成寸丁，撒上淀粉，让肉丁均匀的裹上淀粉，把油倒入油锅，8成热时倒入炸到金黄色，有肉香味即可捞出沥干油，装盘
2
把西红柿切丁，上油锅，放入适量的植物油，油热放入西红柿炒成西红柿酱，倒入适量的淀粉糊，搅匀，放入少量的盐和适合个人口味的白糖
3
把炒好的西红柿酱倒在炸好的里脊肉上，撒上熟的白芝麻即可
注意事项
1
注意淀粉糊的粘稠度
2
注意肉丁炸成金黄色
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