辟谷是什么意思?太乙辟谷是健康事业，是能够全面调理身心健康的一种方法，通过辟谷能量，练习气功，行气活血，疏通经络增加能量，从而快速调理身体的毒素，清洁体内环境。
方法/步骤
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人是具有生物和社会属性的，这就要求身体、心理和社会等方面共同协调发展，使机体保持良好的适应状态。随着社会的进步和医学科学的发展，生物、心理、社会医学模式逐渐取代了传统的生活方式，以前人们是食不果腹，没有吃饱何来养生，何来关注健康，更不要说辟谷不食养生呢?所以任何时候都是时代改变人们的行为和思想的。
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所以，现在无论是从社会还是医学的角度，人们对健康涵义的理解也越来越深刻，也明白健康是我们生活的质量保证。人们不再是理解和知道健康的概念，也不仅仅是“不生病”，而是要如何才能不生病，如何通过什么方法达到身体、心理以及社会适应上的完好状态，以此达到健康长寿、快乐幸福的生活目标。
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现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性三个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的心理和情绪可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。
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辟谷就是全面调理身心，通过放松身心，加强能量，直接培育元气，真气，内调理身心，外润肌肤，辟谷无论是别人说效果怎样显著，必须亲自出马体验之后，你才会感受到辟谷的神奇!
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