手环是一种科技数码产品，可以用来看时间，测试步数和睡眠质量，用来监测人体运动情况和健康情况，是生活贴心好帮手。使用情况，可以参考以下经验。
工具/原料
手环，手机，商城，充电，设置
方法/步骤
1
首先需要购买手环，还需要准备一部关联的智能手机，手环品类比较多，可以比较可信赖的品牌。
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打开产品包装，然后查看使用说明。刚开始手环可能没有电，需要先放入专用插头进行充电。
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把手环主体从腕带内侧放入腕带内，组装好手环后，然后放到手上，把扣带扣好。
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打开手机，然后找到官方商城，先下载一个运动APP客户端，存放在手机桌面上。
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打开运动APP，先输入手机号码，填写密码，注册一个账号。注册完后，要记住账号信息，方便下回使用。
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启动手机运动客户端，根据提示搜索手环，当手环震动或者屏幕上提示动画时，触摸按键完成绑定。
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当手环绑定后，立刻开始记录和分析运动和睡眠等情况，触摸按键可以分别查看当前数据。
注意事项
米系列手环使用应当先查看说明书，充电应使用专用插座，要先下载运动客户端才可以，有的手机不支持，所以手机选择也很关键。