本菜品选用小南瓜清炒,清香甜糯,营养丰富,适合大多数人食用。
食材
1
小南瓜 600克
2
糖 2克
3
盐 4克
4
素油 25克
5
葱花 30克
方法/步骤
1
主料:小南瓜600克。
2
辅料:糖2克、盐4克、素油25克、葱花30克。
3
处理食材:先将小南瓜洗净,切成薄片,待用。
4
开锅煸葱:开油锅,将葱花倒入,再加入糖和盐,翻炒一下。
5
然后,倒入小南瓜,再一起翻炒,加入少许清水,大火烧5分钟,开盖,翻炒一下即可出锅上盆。
6
此菜品的要点是香葱要多,从而将小南瓜带起香味,清香爽口,否则只有南瓜的甜味。