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夏季必备~清炒嫩南瓜丝

在我们南方南瓜一般生长于夏季和初秋季节,它分为老南瓜和嫩南瓜,老南瓜就是等南瓜长黄了称为老南瓜,嫩南瓜就是南瓜还没长熟,还是嫩绿的称为嫩南瓜,老南瓜吃起来比较香甜,嫩南瓜吃起来口感比较清脆。
食材
1

嫩南瓜 1个

2

植物油 适量

3

葱 1根

4

青椒 1个

5

红椒 1个

6

花椒 适量

7

盐 适量

8

蒜 2颗

9

鸡精 适量

方法/步骤
1

把嫩南瓜切丝

3

油锅烧热放入几颗花椒稍微炸一下,也可以不放根据个人口味

4

放入葱花爆香

5

倒入南瓜丝和切好的青椒,红椒丝进行翻炒,加入适量的盐

6

开至大火翻炒2-5分钟后撒入适量的鸡精提鲜即可出锅

注意事项
1

南瓜丝尽量切细一点,这样炒起来快而且口感清脆!

2

南瓜丝从下锅到出锅最多3-5分钟,不能炒太长时间不然会粘糊在一起!

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