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家常美味——金针菇鸡肉卷

金针菇和鸡肉是非常好的搭配组合。同时鸡胸肉有点柴,但加上金针菇,就是另一种滋味了,烤箱菜,其实做起来很简单,夏季,把烤箱菜操练起来吧。
食材
1

鸡胸肉 250g

2

金针菇 200g

3

烤肉料 20g

方法/步骤
1

鸡胸肉清洗干净,控去水分,烤肉料备好

2

把鸡胸肉切成大片,约有两寸长,一寸宽,半厘米厚,用刀背拍松

3

烤肉料用等量水化开

4

鸡肉片裹满烤肉料,腌渍1小时

5

金针菇洗干净控去水分

6

取一片鸡肉片放入一些金针菇,卷起

7

放入烤盘内排好,不用担心卷不紧,烤熟后自己就缩紧了

8

烤箱预热200度,上下火,烤盘放中层,烘烤20分钟

9

最后五分钟取出再刷一层油完成程序即可

10

好吃啊

注意事项

烤箱时间根据自家烤箱性能设定。 口重可以在烤肉料里放少许盐。

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