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莲藕粉肠五花腩煲汤的做法

汤清甜,五花肉捞起斩件用沙姜油盐酱油蚝油等调味铺面,超好吃
食材
1

藕 500克

2

五花肉 200克

3

粉汤 100克

4

清补凉 10克

5

姜片 5克

6

料酒 10克

7

蒜 5克

8

葱 5克

方法/步骤
1

先把五花肉飞水,冷水下肉及放姜片,水开放2勺料酒,大火滚3分钟

2

然后捞起肉及姜片上的嘌呤用冷水冲洗干净

3

然后把处理好的五花肉,粉肠(也是飞了水的,忘拍照了),莲藕一起放到锅里加适量水

4

压力锅压25分钟(吱吱声响开始计时25分钟),开锅

5

用不沾锅下油煎炒沙姜,然后铺在煲好的五花肉里,肥而不腻。

6

把汤盛好,就这么简单就有汤有肉有莲藕吃了

注意事项
1

不能用铁锅炒,好容易沾锅,要用不沾锅炒

2

不喜欢的食材可以不要。

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