鸡胗作为比较有韧性的内脏食材,吃起来有嚼劲,入味透便会特别好吃。
食材
1
鸡胗 120克
2
青椒 10克
3
红椒 10克
4
冬笋 10克
5
生姜 2克
6
葱 1克
7
蒜 2克
8
料酒 5克
9
生抽 3克
10
盐 3克
11
糖 3克
12
食用油 3克
方法/步骤
1
将买回来的鸡胗仔细清洗干净,内层的残留黄色杂质用刀刮干净,切成薄片,姜切丝,葱切小丁,蒜拍碎切丁,青椒、红椒切片,冬笋切丁。
3
炒锅中加入食用油,中火加热至7成热,放入葱、姜、蒜爆香,转大火加入鸡胗,快速翻炒至鸡胗变色。
4
加入笋丁、生抽,继续翻炒至上色。
5
加入青椒、红椒、盐、糖,继续翻炒片刻,入味后出锅。一道简单易行,色香味俱全辣椒炒鸡胗便完成啦!
注意事项
1
鸡胗必须入味才好吃。
2
翻炒过程务必快,如动作慢可能会炒干,可加少许水。
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