今天小编做的这道“财鱼焖藕”,是我们湖北的地道家乡菜。湖北的江水湖泊众多,且莲藕产量颇高,鱼虾富饶,因此很多湖北名菜做出来的佳肴都与“水”有关。财鱼,又可称作为黑鱼,具有补脾益胃,利水消肿,等功效。 配上莲藕熬成浓汤营养更美味。
食材
1
财鱼 1条
2
莲藕 1小节
3
油 适量
4
盐 少许
5
料酒 少许
6
生姜 若干片
7
大蒜 若干片
8
八角 少许
方法/步骤
1
准备新鲜的活鱼,(买的时候都没让人杀,现在要小编自己杀了,最看不得杀生,罪过罪过)
2
准备一小节莲藕,(炖汤要选用粉藕)。
3
财鱼杀好后,撒入少量的盐,料酒,腌制一会。
4
莲藕洗净,切菱形下块。撒上盐,把藕的水份杀出来。(这样藕才会更嫩)
5
准备,蒜,姜,八角,洗净。
6
热锅放油,放人姜,蒜,八角,爆香。
7
放入切好的财鱼,两面都煎至带点变色的样子即可。(看各人口味,也可以煎至焦黄)
8
放入莲藕,这时就不用在放盐了,之前都用盐腌制过了。
9
放入清水,水要淹过整个鱼身,水要一次放到位,中途不能再加水。
10
盖上锅盖,大火梦焖上25分钟左右。(鱼汤还没烧开时是不可以碰动鱼身的,不然会腥的)
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汤要煮到浓稠,泛白,就好了,
12
撒上鸡精,美味的鱼汤就做好了,喝上一口鲜啊。
注意事项
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