砂锅鱼块炖藕片
食材
1
鱼 适量
2
藕 适量
3
大蒜 适量
4
花椒 适量
5
八角 2颗
6
火锅底料 适量
7
生抽 适量
8
甜面酱 一勺
9
料酒 适量
10
胡椒粉 少许
方法/步骤
2
炒锅先预热后加入适量的油,油温升起后炸香大蒜、花椒、八角,接着把鱼块放入其中,待一面煎焦黄后翻另一面,两面焦黄后加入适量的生抽、南德、火锅底料、甜面酱翻炒均匀并炸香,然后加入适量的清水,煮开。
3
汤汁烧开后转倒入砂锅内,煮开后加入藕片,翻动一下让藕片没入汤汁中,再次烧开后换中小火,盖上盖子焖煮20分钟左右,待藕片熟透淋入少许的香油,搅拌均匀就可以了。焖煮的时候最好时不时的轻微搅拌一下,以免糊锅。
上一篇:财鱼煨藕汤的做法
下一篇:补伤口愈合财鱼汤的做法