最主要的是可以减肥的菜谱，想控制饮食的朋友们可以过来学习一下。
食材
1
生菜 200g
2
去了壳的熟虾 150g
3
耗油 15ml
4
酱油 15ml
5
蒜泥 15g
6
小米辣 矢量
方法/步骤
1
耗油，酱油，蒜泥，小米辣，提前调好酱汁备用！
2
我是超市买的解冻带壳熟虾，没办法，纽西兰没有新鲜虾 提前拔头去壳备用~~ 150g是去完壳的虾重量哟~
4
把虾平铺在生菜上面，尝一下生菜的味道够不够，不够再多浇点酱汁~~
5
因为是熟虾了，不用煮老咯~~ 一煮开就马上可以吃啦！！ 我一锅吃完就很饱啦~~ 没饱的小伙伴们可以多加蔬菜！！
注意事项
1
1.喜欢吃大蒜的朋友们可以多加大蒜。
2
2.大虾可根据自己的口味 加量。