香螺,海螺的一种,香螺又称黄镶玉螺,其肉质鲜嫩,富有营养。 螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。
工具/原料
食材明细:香螺 500克盐 3克糖 1克料酒 3调羹胡椒粉 1克姜 适量葱 适量
步骤/方法
1
香螺买回后,放淡盐水浸泡半天,洗净,沥干。
2
锅里油热,放下姜片爆香。
3
放入香螺大火快炒。
5
放糖,盐,胡椒粉。
6
盖盖闷煮一会儿,汁收干,放些葱花即可。
注意事项
香螺营养分析: 螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。