前几天就一直想吃山药,无奈过年很多蔬菜店都关门,开门的也没有这种山药卖,只好等到初十后大市场开业再去买,一大早就去市场买了几根回来,马上就做了山药糖葫芦,糖脆脆的,山药甜甜软面,吃着一点都不甜腻,更重要的是山药对身体大有好处,尤其是这种铁棍山药。现代科学分析,山药的最大特点是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物,对人体具有特殊的保健作用,能防止脂肪沉积在心血管上,保持血管弹性,阻止动脉粥样硬化过早发生;可减少皮下脂肪堆积;能防止结缔组织的萎缩,预防类风湿关节炎、硬皮病等胶原病的发生。
食材
1
山药 两根
2
玉米油 少许
3
冰糖 200G
4
清水 200G
5
签子 少许
方法/步骤
上一篇:好吃的小吃糖葫芦
下一篇:好吃又好看的草莓雪人糖葫芦