胡杏儿咕噜鱼的做法大全，手残党的福利！
食材
参见步骤 适量
方法/步骤
1
龙利鱼柳解冻， 彻底吸干水分， 切成小件， 用少许盐腌10分钟（鱼柳很吸味，少许盐便可，否则过咸影响味道）
2
用半只鸡蛋捞匀鱼肉
3
用半煎炸方法炸熟，捞起
5
洋葱/青椒切片， 番茄切粗丝(去囊， 只要肉的部分)， 菠萝切粒备用
6
锅内烧热1汤匙油， 下洋葱/青椒爆炒一会, 下汁料煮火煮滚，菠萝调匀试味， 用适量生粉水埋茨， 最后下番茄, 熄火
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