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让人回味无穷咖喱饭

浓郁的咖喱味道完美的融合在食材中,吃一口,那浓郁又带着椰奶香味的咖喱在嘴里爆炸,瞬间整个人犹如浸润在咖喱的世界中。
食材
1

土豆 1个

2

胡萝卜 半根

3

鸡胸肉 1块

4

黄瓜 半根

5

洋葱 半个

6

火腿肠 1根

7

咖喱块 两三块

8

青豆 适量

9

玉米粒 适量

方法/步骤
1

准备好这些食材,玉米粒,青豆焯水煮一下。

2

所有东西切成小块。

3

鸡胸肉加点盐,香辣粉,嫩肉粉,香油搅拌均匀。

4

先炒鸡肉丁。

5

加入胡萝卜、土豆,比较难熟的先炒。

6

最后再炒黄瓜跟洋葱。

7

根据自己的口味加入咖喱块。

8

最后加点水继续翻炒,出锅。

注意事项
1

1、咖喱对胃有一定的刺激作用,胃酸分泌过多可造成胆囊收缩,诱发胆绞痛。患有胃炎、慢性胆囊炎、溃疡的病人忌用。

2

2、在烹调中提辣提香,去腥味,可用于烧菜,焖鱼虾、牛肉、鸡肉等。

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