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葱爆羊肉香菜

葱白:通阳,解毒,发汗。                                        香菜:健胃  透疹  增强免疫力
食材
1

羊肉 250g

2

葱白 3颗

3

香菜 2颗

4

盐 2g

5

料酒 5g

6

生抽 5g

7

白糖 2g

方法/步骤
1

葱白切成3cm左右长。

2

将羊肉化冰备用。

3

锅内下油,大约2到3匀,待油温加热至7成热时,放入化冰后的羊肉快速抄至1到2分钟,看到羊肉变白,放入5g料酒,2g的白糖,2g的盐,继续炒,炒均后关火,撒上香菜即可。

注意事项

油温7成热就是手放在油上方能明显感觉到热度

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