无
食材
1
猪尾骨 600克
2
山药 300克
3
牛蒡子 200克
4
黄芪,薏仁 各50克
5
红枣 15枚
6
人参 10克
7
何首乌,川穹 各5克
8
当归 2片
9
姜片 5克
10
精盐 1小勺
11
绍酒 250克
12
香油 1大勺
方法/步骤
1
净锅之火上,加入香油烧至六成热,先下入姜片炒出香味
2
再放入山药块,牛蒡块,用旺 火快速翻炒至变色 ,盛出
3
猪尾骨,黄芪,当归,红枣,人参,何首乌,川穹放入炖锅中
4
再加入牛蒡块,绍酒及足量清水,盖上锅盖,用小火焖煮约30分钟
5
再放入山药块,继续煮烂,加入味精调味,即可出锅装碗
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