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做山药溢气汤

食材
1

猪尾骨 600克

2

山药 300克

3

牛蒡子 200克

4

黄芪,薏仁 各50克

5

红枣 15枚

6

人参 10克

7

何首乌,川穹 各5克

8

当归 2片

9

姜片 5克

10

精盐 1小勺

11

绍酒 250克

12

香油 1大勺

方法/步骤
1

净锅之火上,加入香油烧至六成热,先下入姜片炒出香味

2

再放入山药块,牛蒡块,用旺  火快速翻炒至变色 ,盛出

3

猪尾骨,黄芪,当归,红枣,人参,何首乌,川穹放入炖锅中

4

再加入牛蒡块,绍酒及足量清水,盖上锅盖,用小火焖煮约30分钟

5

再放入山药块,继续煮烂,加入味精调味,即可出锅装碗

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