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每日美食-山药枸杞排骨汤的做法

枸杞山药排骨汤是健脾补肾、滋阴润肺的好汤。口感清淡,余味甘醇,好喝不腻。我们经常在砂锅里喝。
食材
1

排骨 适量

2

山药 适量

3

枸杞 适量

4

姜 适量

5

盐 适量

方法/步骤
1

姜片。取两三片生姜切成块。把它们和洗净的排骨一起放进冷水锅里烫一下

2

当水沸腾时,表面会有很多泡沫。排骨取出,用流水冲洗,多余的水排干备用

3

将加工好的排骨和姜片放入汤锅中,加入足量的水,煮沸后用文火炖约40分钟

4

戴上手套,把山药削皮,切成块,泡在水里

5

四五十分钟后,放入山药炖25分钟左右

6

加入枸杞和一些盐,盖上盖子,煮5分钟

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