我们每天刷牙，由于刷牙的次数，方式，习惯不同，每个人应当选择的牙刷也不同。接下来我就为大家介绍一下“你”最适合的牙刷，希望对你们的牙齿健康以及牙龈出血问题有所帮助。
工具/原料
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百度
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网络
方法/步骤
1
【看刷牙次数】正常每个人一天刷1~2次，有的人可能会更多。每天刷牙的次数多，那么我建议你买软毛牙刷。硬毛牙刷每次刷牙对你的牙釉质有一定的伤害，如果你把牙釉质刷坏了就容易蛀牙，损害牙齿健康。
2
【看牙龈】很多人刷牙总是会出血，就是牙龈不好，或者是你选择的牙刷不对。想让你的牙龈不出血，不用买多贵的牙刷，但是要买软毛牙刷（如果软毛牙刷还出血，我建议你买纳米牙刷），什么牌子的都行。
3
【看时间】看时间这一条的原理其实和看次数是相同的，刷牙的时间越长越容易伤害牙釉质，所以就应该选择牙刷毛软的。如果你刷牙时间短，那么我建议你不要买软的。
4
【看力气】看你刷牙是轻轻带过还是用了一些力气，力气越小买的牙刷就应该越硬，力气稍大的呢就应买软毛或者时纳米的。
5
【看方式】每个人刷牙的方式都各不相同，如果你喜欢刷微笑是就会漏出来的牙齿，我建议你买较软的毛的牙刷，因为前几颗牙齿较小容易刷到牙龈，牙刷的毛太硬会导致你的牙龈出血。
6
【看习惯】这个看习惯就是你喜欢什么样的就选什么样的，不过我还是建议你把你的习惯结合我前几条在做抉择。
注意事项
1
牙龈容易出血不要用硬毛牙刷
2
刷牙次数多的最好不用硬毛牙刷
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