虽然春天里天气不会像秋冬季一样非常干燥，但是依然会让人感到乏力爱睡，这个时候如果能多补充大量有益的维生素，对大家的身体是有所帮助的。那么春季适合吃什么水果？
方法/步骤
1
菠萝：菠萝是春夏季最合适吃的水果，首先它有助于人体的消化系统，还能去除水肿，多吃菠萝还可以防止脂肪在人体中堆积。
2
梨：春季如果多吃梨子，可以起到润喉止咳的作用，在干燥的天气里容易引起内热，梨子性凉，刚好可以缓解内热。
3
杨桃：杨桃中含有非常多的果汁，除了能很快速地补充人体流失的水，还能帮助人体排出毒素，润润肠胃。
4
车厘子：车厘子的价格比较高，但是含铁量是很高的，不仅能防止缺血，还能增强体质，春季多疫病发生，多吃车厘子是非常不错的选择。
5
草莓：草莓可以说是春季最受欢迎的水果，因为它口味酸甜，有助消化，还能有益口腔异味的去除。
6
葡萄：葡萄同样具有补血的效果，春季的时候气温忽高忽低，人体容易出现血气不足的情况，而多吃葡萄能改善血液循环。
7
西柚：春季也可以多吃西柚，对孕妇来讲更为重要，因为它里面含有叶酸，有助于胎儿的发育。
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