银耳汤
食材
1
银耳 15g
2
香蕉 两根
3
枸杞 5g
4
冰糖 100g
5
鲜百合 120g
6
水 3杯
方法/步骤
1
干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用。
2
新鲜百合拨开洗净去老蒂。
3
香蕉洗净去皮，切为0.3cm小片。
4
将所有材料放入炖盅中，加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。
注意事项
此汤具养阴润肺、生津整肠之效
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