【14款夏日养生粥】萝卜青菜，各有所爱：童鞋们，你最爱哪一款？
食材
1
米 100g
2
米 100g
3
水 500g
4
米 100g
5
盐 3g
6
黑米 100g
7
玉米 20g
8
红豆 50g
方法/步骤
2
锻炼身体，跑步，伸伸腰，压压腿，爬山。只要相信自己身体会越来越好，你就照着做，没问题会保持健康的！越来越美，健康如意！
注意事项
1
身体健康
2
身体健康
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