香菜人们经常吃，生活中经常碰到，无论是做菜还是放汤，香菜的营养价值很高，那么，吃香菜有哪些好处和禁忌呢
方法/步骤
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吃香菜的好处1：吃香菜可以开胃吃香菜可以促进肠胃蠕动，令人胃口大开，对食欲不振的人很有好处，如果不想吃饭的人可以平时吃点香菜增加食欲
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吃香菜的好处2：吃香菜可以缓解鼻塞感冒的时候如果有鼻塞，可以吃点香菜，可以缓解鼻塞
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吃香菜的好处3：吃香菜可以可以驱寒香菜可以刺激汗腺，可以排汗，感冒时吃点香菜，可以排除汗液，祛除体内的寒气
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吃香菜的好处4：香菜可以去腥做菜的时候放点香菜，可以去掉腥味，尤其是做鱼的时候放点香菜，可以去除鱼腥味
方法/步骤2
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吃香菜的禁忌1：气虚的人不能吃香菜香菜吃多了会耗损精气，如果是经常气虚，没有精神的人最好不要吃香菜，不然会加重病情
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吃香菜的禁忌2：口臭的人不能吃香菜香菜能健胃，吃了之后呼吸会加重，如果有口臭的人，吃了香菜口臭会更加的严重，所以口臭的人最好是不要吃香菜
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吃香菜的禁忌3：经常口腔溃疡的人不宜吃香菜香菜是温热的，易引发疮，所以经常口腔溃疡的人吃香菜溃疡会更加的严重
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