腰果的营养价值很高,适合孕期的妈妈。
工具/原料
1
腰果100g
2
鲜虾200g
3
黄瓜1/2根
4
大葱3g(切碎)
5
姜3g(切碎)
6
料酒5ml
7
盐5g
8
水淀粉10ml
9
白胡椒粉2g
10
白砂糖2g
11
油200ml(实耗20ml)
步骤/方法
1
鲜虾去壳洗净;黄瓜切丁,备用。
2
小火烧热锅中的油,放入腰果炸熟,捞出沥干;鲜虾同样滑熟捞出。
3
锅中留底油,放入大葱碎和鲜姜碎,再加入鲜虾和黄瓜丁拌炒,调入料酒、盐、白胡椒粉、白砂糖和水淀粉翻炒均匀,加入腰果拌匀即可。