初听牛蛙的时候,真有些不敢尝试,不过吃过之后,就对它的口感念念不忘了,毫不夸张地说,牛蛙是我至今吃过最鲜嫩的肉类。 牛蛙的营养价值非常丰富,味道鲜美,是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品,所以一直以来备受人们的喜爱。牛蛙的肉有滋补解毒的功效,消化功能差、胃酸过多或体质虚弱的人可以适当食用来滋补身体。 除去食用功能,牛蛙的内脏及下脚料含有丰富的蛋白质,经水解,可生成复合胺基酸,是良好的食品添加剂和滋补品。牛蛙的内分泌系统分泌各种激素,经提取可用于医药、工业生产和科学研究。牛蛙的胆汁提取,加工后可作药用。 浑身是宝的牛蛙,与辣味简直是绝配,劲辣的口味,鲜嫩的口感,实在让人停不了口…
工具/原料
1
主料:牛蛙500g
2
配料:青尖椒1个、红尖椒1个、蒜3瓣、姜3片
3
调料:辣椒酱1大勺、酱油2大勺、料酒2大勺、花椒16颗
步骤/方法
1
牛蛙洗净、斩大块,放入碗中,倒入酱油;
2
倒入料酒,抓匀,腌制半小时左右;
3
青红椒切块,姜、蒜切片;
4
取一大勺辣椒酱放入碗中;
5
锅烧热,放少许油;
6
油三成热时,放入花椒爆香;
7
将花椒捞出扔掉,热油倒入辣椒酱,搅拌均匀待用;
8
锅烧热,重新放入适量油;
9
放入姜蒜,煸出香味;
10
放入牛蛙;
11
炒3分钟左右,放入青红椒,翻炒一分钟;
12
关火后浇入辣椒酱汁,搅拌均匀即可。
注意事项
1
牛蛙体内易有寄生虫,一定要炒熟;
2
腌制牛蛙时,最好加入料酒,可以去除腥味;
3
辣椒酱加入热油搅拌,色泽更漂亮。
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