作为丈夫面对家庭责任不得不外出工作可以：首先要给自己信心，信心是一个人内心强大的表现。作为丈夫，是整个家庭的支柱，对家庭有不可推卸的责任，外出工作也是为了自己整个家庭过上更好的日子。所以要给自己信心，坚定自己一定可以做好工作，养活整个家庭，还能实现自己的社会价值，信心十分重要。
作为丈夫面对家庭责任不得不外出工作可以：要给自己的妻子一个良好的态度，并帮助她也树立起信心。一个家庭谁也少不了，“军功章上有你的一半也有我的一半”，所以作为夫妻，应该同心同德，丈夫有责任和义务帮助妻子对家庭和自己建立信心，况且自己常年在外工作，妻子对自己没有信心的话，于整个家庭都是无益的。
作为丈夫面对家庭责任不得不外出工作可以：不定期的回家看望父母、孩子和妻子。其实长期外出工作也是可以抽出时间回家看一看的，父母盼望、孩子盼望，作为妻子更是盼望。所以丈夫应该常回家看看，可以不带礼物，可以不看时间，但是需要的是那份牵挂和关心，整个家庭氛围都会因为回家看望而变得温馨、和睦。
作为丈夫面对家庭责任不得不外出工作可以：身在外地，也要协调好父母与妻子的关系，尤其是婆媳关系。在中国，婆媳关系已经是一个打不破的话题，因为婆媳好像天生冤家一样，总是有矛盾，作为中间人，丈夫应该做好协调工作，比如和自己的父母倾诉妻子的不容易，和自己的妻子诉说父母养育的不容易等。
作为丈夫面对家庭责任不得不外出工作可以：关心孩子成长，并且给孩子树立一个良好的榜样。虽然不能长期陪在孩子身边，不能一直看着他成长，但是对于树立榜样却是可以，比如勤奋工作，做人踏实等等形象都可以给孩子很好的榜样作用。当然关心孩子学习、体能等各方面，成为孩子的倾听者也是十分重要的。现在网络如此发达，可以通过很多方式进行沟通，不一定是面对面的。
作为丈夫面对家庭责任不得不外出工作可以：关心妻子的内心，定期给妻子制造一些惊喜。长期在外工作的人，可能对家庭关心不够，所有的责任和重担都集中在妻子一个人身上，作为丈夫，应该多关心妻子的内心，在情感上不能因为距离而疏远，而是更加紧密才好。不定期的买点小礼物邮寄给妻子，给她制造一些浪漫的惊喜，会增加夫妻感情，还会让妻子觉得一切都是值得的。
作为丈夫面对家庭责任不得不外出工作可以：适当也给自己减减压，在假期的时候和家人一起，放松一下，或是集体旅行，或是呆在家里好好享受家庭的幸福，总之不要总是忙于工作，该放松的时候一定要放松。作为男人，责任要更多一些，所以应该好好的放松自己，不能制造太多压力，反而应该好好的休息、放松，这样才有更多的经历去保护家庭。