多语言展示
当前在线:963今日阅读:3今日分享:40

咖喱藜麦甜虾饭的做法

咖喱藜麦甜虾饭的做法
食材
1

北极虾 50只

2

藜麦 200克

3

姜 适量

4

蒜 适量

5

咖喱 1盒

6

洋葱 0.5个

7

黄油 10克

8

辣椒红 1个

方法/步骤
1

生北极虾过水汆烫后捞出备用(市场上大多北极虾都是熟虾,可直接省略此步,我汆烫的原因是如图有许多黄色的浮沫,直接和饭一起煮这些浮沫就会融到饭里了);

2

藜麦提前浸泡半小时,洋葱及姜蒜和辣椒都切成细末备用;

3

小火将黄油融化,加入姜蒜辣椒末炒出香味;

4

加入咖喱块,继续小火将咖喱炒化;

5

加入泡过的藜麦一起翻炒,直炒到藜麦及锅底干爽并在锅里有些跳跃;

6

加入藜麦体积三倍的水;

7

大火煮开后盖盖转小火焖;

8

焖到水分减少了大部分(约十多分钟后)时,加入北极虾,要卖相的话就尽可能码放整齐;

9

继续盖盖用小火焖,直到水分完全煮干,开锅点缀少许青红椒碎即可食用。

推荐信息