吮指习惯怎么帮孩子纠正

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每个孩子在 3～4 个月大的时候都会吸手指，这是一种自我安慰的方式，是正常的。

如果孩子开始长恒牙之后还在吃手，会影响牙齿和颌骨发育，比如引起上前牙前突、牙弓形状改变等。

怎么帮孩子纠正？当孩子感到不安全、得不到安慰时，经常会吮吸手指。所以家长首先要做的是关心孩子的心理健康，及时了解引起孩子不安的原因，给予他更多的关爱，而不应该批评或指责他吸手指，不然这会加重孩子的不安情绪。

在孩子吃手时转移他的注意力，比如给他玩具或陪他玩耍。

对于有理解能力的大孩子，家长可以试着跟孩子讲解长期吸手指的坏处，让他明白吸手指对自己不好，树立自行改正的心态。如果孩子愿意配合，可以通过让他戴戒掉吮吸习惯的专用手套、在手指上缠上纱布、或涂上苦味剂等方式，慢慢改掉吃手的习惯。如果他吸吮的次数逐渐减少，家长要及时给予表扬和赞美。