玉米大家应该都认识,吃过吧,玉米须就是玉米棒没有去玉米叶时,顶端的须丝,不同生长时期颜色也不一样,有黑色,清色,红褐色,白色,青色,就是这不起眼甚至以前让我很反感的东西却有很多药用价值
工具/原料
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锅 饮用水 带过滤网的蓉器
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玉米须若干
方法/步骤
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第一步玉米须清理干净,也可用清水洗涤,在家用锅或者容器里,加入水和处理过的玉米须,打开火等待
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第二步 等到水开 ,翻滚几次后,看到水颜色变暗说明已经可以了,然后倒入带过滤网的容器,过滤干净
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第三,因为玉米须水口感不是太好 ,所以喝不习惯的请先见谅,这主要针对血压高的人群比较有效果,同时利尿消炎
注意事项
低血压的请勿多饮和长期饮用
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