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有哪些美容妙招

爱美之心人皆有之,但很多人只是把这句话当作口号,老是觉得美容又浪费时间精力又花钱不愿去美容,殊不知美容都是一些平时的积累,那么有哪些美容妙招呢?
工具/原料
1

美容

2

妙招

方法/步骤
1

晚上23点后护肤最好,细胞有丝分裂高峰是在晚上23:30,皮肤细胞生长与修复主枯夜晚,所以晚上23点后使用护肤品效果是比较好的

2

少吸烟,少喝酒,少吃甜食,少喝牛奶,因为这些东西都会让我们的皮肤变得不那么光泽或粗糙,影响美观

3

和白天相比,晚上皮肤的血液流得更快,因而夜间皮肤的温度比白天的要高,因为皮肤细胞由血液来提供养分,所以为了拥有好皮肤最晚也要12点前睡觉

4

保持好皮肤控油也是必不可少的,常见的控油方法有饮食清淡,早睡早起多运动,口服维生素B2和B6各一次一片一天三次连续三个月,注意长期服用有肝毒性

5

祛毛孔要分清毛孔类型,包括临时性填充性增大,一般油脂分泌多导致,衰老性增大,以及器质性增大,对一直述毛孔类型要对症下药

6

针对临时性填充性增大,要用温和洁面,平衡油脂分泌,疏通毛孔,对于衰老性和器质性可以利用射频,非剥脱点阵激光等温和光热效应调整油脂分泌

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