很多人比较软弱，抗拒不了想要逃避问题的倾向，他们不想去面对问题，只是逃避。人们以不同的方式逃避问题，有些人选择酗酒。
方法/步骤
1
加重经前不快症状：大量饮酒的女性产生经前不快症状的可能性很高因为酒精的高糖成分。这会扰乱你的血糖水平，并且夺走你用来和经前不快症状作战的营养。
2
毁掉你的肌肤：酒精可能使你看起来更老因为酗酒使你脱水，肌肤失去弹性，使它加速老化，更多的皱纹，基本上让你看起来像个老巫婆。
3
硬化肝脏：肝细胞死亡后，肝脏组织开始结成硬痂，然后肝脏逐渐硬化。这是长期酗酒的直接后果，如果你从二十一岁生日就开始几乎日日豪饮的话，该是喊停的时候了。
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