秋冬季节吃柚子。吃柚子的好处很多。柚子含有丰富的维生素，对心血管病的人有益，柚子中的有机酸枸橼酸，可以延缓人体疲劳，柚子中含有天然果胶，可以使血液中的胆固醇降低。柚子肉中含有胰岛素成分，可调节血糖。吃柚子还有一定的解酒功能。吃柚子虽然有这么多好处，但也不是所有人都适合吃的，有几种人不宜多吃柚子。
工具/原料
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柚子
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不能吃柚子的几种人
方法/步骤
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身体虚寒的人不宜多吃柚子，容易引发腹泻。身体虚寒的人，主要表现为性格内向，喜静少动，消化功能较弱，食量少，畏寒喜热，反应迟缓，冬天易生冻疮。这样特质的人应少吃柚子。
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肝功能异常的人应少吃柚子。柚子中含有一种物质，会影响肝脏的解毒功能，并使肝脏受到损害。
4
高血压病人不宜吃柚子。因为柚子中含有钾元素，按理说有缓解高血压的作用，但如果服用降压药同时吃柚子的话，不仅不会缓解病情，反而会对身体造成危害。
5
服用避孕药的女性应忌食柚子。因为柚子会影响体内某些酶的代谢，从而影响人体对某些药物的吸收，而犹以避孕药最为突出。
6
有胃病，十二指肠溃疡的人应少吃或不吃柚子。这些人胃肠吸收和转化功能弱，不利于吸收粗纤维的柚子。
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