可能您本来就喜欢吃巧克力，如果您听了小编关于巧克力的介绍，那么您可能会更加喜爱巧克力，甚至对它爱不释手。
工具/原料
无
方法/步骤
1
相比咖啡，茶，巧克力中的咖啡因含量低，经常摄入可以有效增加能量。
2
巧克力也是天然的止痛药，当我们有偶发性疼痛的时候，可以适当补充巧克力，一来转移注意力，而来可以缓解疼痛。
3
巧克力还可以帮助我们消耗能量，特别是我们能量过剩的时候，如果不消耗掉就会转化为脂肪，囤积在体内。
4
吃巧克力可以帮助我们预防蛀牙，虽然巧克力有甜味，但绝非糖类，其对牙齿有保护作用。
5
经常吃巧克力能增加释放松脑波的数量，并降低患心脏病的风险。
注意事项
巧克力好处很多，但是我们选购巧克力的时候一定要注意选购天然巧克力，而不能购买人工巧克力。
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