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身患癌症别紧张,每天多吃“它”?

尽管现代医学技术已经非常发达,但是谈到癌症,这还是医学界的一大难题,因为就目前的医学手段来说根本不可能彻底治疗癌症,而且每种癌症都是非常痛苦的,健康的人不想换癌症,都希望癌症离自己远一点,癌症进入生活都会打乱正常人的生活节奏。但是生活中经常吃它,或许可以击退癌细胞。
方法/步骤
1

红薯的糖分和淀粉含量是比较高的,尤其是有些品种的红薯吃起来非常甜,因此比较适合作为主食的替代品食用,而不要作为零食食用。因为如果我们在正常饮食的基础上,再去吃红薯的话,那么等于增加了身体热量的摄入,如果没有及时将这些多余的热量消耗掉的话,那么会导致热量剩余的。

2

红薯蒸着吃也是一种做法比较简单的吃法。直接将红薯清洗干净放在锅里蒸熟就可以了。大家最好不要在煮饭的时候蒸红薯,不然可能会导致米饭半生不熟,可以直接放在蒸锅里面蒸。切成块或者片蒸的话,比较容易熟,但是吃起来更水一点。

3

红薯中含有丰富的纤维素和果胶,这些物质能够刺激消化液分泌及肠胃蠕动,再加上其高营养、低热量、低脂肪的特点,对血管具有很好的保护作用。李时珍:身患癌症别紧张,每天多吃“它”,也许会“击退”癌细胞。

4

红薯含有淀粉,胡萝卜素以及各种微量元素,可以保护人体上皮细胞的结构完整,抑制病毒活性。而红薯中的脱氢表雄酮(肾上腺分泌的雄激素相似的类固醇激素)能防癌抗癌。

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红薯含有独特的生物类黄酮成分,能促使排便通畅,可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生;能提高消化器官的功能,滋补肝肾,也可以有效治疗肝炎和黄疸红薯蛋白质质量高,可弥补大米、白面中的营养缺失,经常食用可提高人体对主食中营养的利用率,使人身体健康、延年益寿。

6

红薯富含膳食纤维,具有阻止糖分转化脂肪的特殊功能;可以促进胃肠蠕动和防止便秘,用来治疗痔疮和肛裂等,对预防直肠癌和结肠癌也有一定作用。红薯对人体器官黏膜有特殊的保护作用,可抑制胆固醇的沉积、保持血管弹性,防止肝肾中的结缔组织萎缩,防止胶原病的发生

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