喝茶中中国的传统文化，但是您可知道什么时候不能喝茶，喝茶有哪些讲究？
方法/步骤
1
女生月经来时不要喝茶，茶会与Fe元素反应，本来月经就流血，再喝茶，问题更严重
2
空腹、睡觉前、不要饭前、饭后饮茶。
3
不要用茶水服药，茶水会降低药性，甚至还有副作用
4
沏茶不要乱加别的东西。如饮茶加糖，不仅破坏茶香，还会损失营养价值
5
不要喝浓茶。浓茶会刺激肠道，影响吸收，严重的会导致胃溃疡。
6
70℃——80℃温水泡茶最合适，沸水不要用于泡茶，会增加苦涩味，也会破坏营养
8
要经常洗茶杯，清除茶锈。茶锈会影响消化吸收。 因此要经常洗茶杯，清除茶锈。