今天,继续一周一靓汤的惯例,上一碗广东老火靓汤。在干燥的秋季里,多喝汤水是皮肤保持水润的公开秘密哦。
工具/原料
1
粉葛
2
油
3
老姜
4
1颗 蜜枣
5
龙骨
6
盐
步骤/方法
1
龙骨清水冲洗干净,冷水下锅,烧开后去掉血沫,备用。
2
砂锅接足够的冷水,烧开,倒入龙骨、老姜(去皮拍扁)、蜜枣1颗大火煲15分钟,加入粉葛转中小火煲约2小时。
3
饮用前放盐调味即可。
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