人生中谈恋爱是非常正常的事情，不管成功还是失败，都是一个非常好的经历，所以，我们应该正确对待，即使恋爱失败了，或者是向暗恋对象表白而失败，都不要做出什么不靠谱的事情，千万不要因为一点小挫折就轻生或者施暴，那么，朋友失恋了我们该怎么办呢？
工具/原料
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失恋
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爱情
方法/步骤
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首先，我们应该找一个合适的时间，认真的和他好好的沟通交流一下，帮助朋友走出悲伤，在刚失恋的时候，自己一定要劝朋友冷静下来，仔细想想清楚其中的得与失，然后通过运动，娱乐等方式，转移朋友的注意力。
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然后带朋友做自己喜欢的事情。有的朋友失恋了会打一天的游戏，有的朋友失恋了会去饭店大吃一顿，有的朋友失恋了会将自己的所想记录到笔记本中，这些都是让情绪平复下来最好的办法。
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最后让朋友明白分手不意味结束，而是一段新的开始：分手之后很多人感觉自己的世界观都崩塌了，感觉世界上没有她自己就活不了，其实不是这样的，结束一段新感情最好的方式就是开始一段新的感情。
注意事项
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不要太多在意失恋的状态，逼迫自己走出来，这样反而会起到相反作用，就像失眠时强迫自己入睡反而睡不着一样，不如冷静下来享受独处的时光。
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忘记过去： 失恋了就失恋了，努力学会忘记，即便忘不了，那也不要再提起，过去的就过去了，在冷静之后，淡化之后，开始新的感情，好好珍惜吧。
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