阅历浅认知事物少，和年长的人或者比较成功的同龄人说话总是很小心，不敢侃侃而谈，说多了怕显露自己的幼稚无知，常常对方说话自己只能接话，对熟悉的一些人不好意思拒绝，委屈自己求全别人，因此也阻碍自身的发展，该如何克服呢？
方法/步骤
1
如果还没考大学，请努力学习，争取考上像上海交大这样优秀的985，为未来积聚实力，进而为可以在谈话时有说有笑，兴致很高，并且很有风趣打好基础
2
多去西方的国家走走看看，多接触一些西方人，最好是上层人士，比如记者等等，多向他们学习西方的那一套说话方式和绅士礼仪，比如西服怎么穿，西裤的高度要多少，眼镜用什么款式比较好等等
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多学习一些语言，才可以处变不惊，以避免在和见多识广的长辈或者五湖四海的朋友聊天时因为他们说外语而自己听不懂所导致的尴尬，或者长辈已经在用外文发飙了自己还不明就里，这是最糟糕的；而学习一些小众的语言有时更能给人留下深刻的印象
4
多学习一些中国传统艺术（比如京剧），陶冶情操，去骄去躁，在必要的时候可以用来助兴，活跃现场气氛，成为聊天主角，如果会一两种乐器，那就更好了
5
关注时事，坚持收看《新闻联播》等重要的时事节目，特别要注意里面的一些细节及其传达的国家动向
6
讲标准普通话，不要把某些方言词汇（特别是粤语词汇）带入普通话的谈话中，以免让长辈朋友们听不懂，在正式场合，更要注意普通话的标准，否则一旦被录下来，会成为一辈子都抹不去的阴影
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在引述、转述他人的话时要尊重事实，特别在重要场合和对外宣传和报道时，不要有所偏颇或差错，一旦不幸有了偏颇或差错，要勇于负责，向当事人诚恳道歉
8
要善于说场面话，比如如果长辈/朋友/下属送一本书给你，就算你内心无感，口头上也该说“这本书编得真是太让人激动了！”之类的话
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学会沉默，懂得闷闷地不出声才能发大财的道理，见长辈生气，一句话不说其实是最好的；
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说话要有分寸，什么东西可以说出来要事先考虑好，有些话，即使别人再怎么热情地问，也必须要回答“在这件事情上我没有什么可以告诉你的了“
注意事项
经常进行体育锻炼，在和长辈谈话局面失控的时候，要懂得及时撤离，且跑得足够快