工具/原料
1
鲑鱼(或鳕鱼)1片(约200克),洋葱1个,尖椒1个,香菇2朵
2
黄油5克(提前软化),肉汤适量,盐和胡椒粉适量,生抽1茶匙
步骤/方法
1
香菇去蒂切片,洋葱去皮切片,尖椒去蒂去籽切丝;鱼片洗净用厨房纸巾擦干,撒上盐和胡椒粉腌制10分钟
2
炒锅加油烧热,放入洋葱、香菇和尖椒,再撒入盐和胡椒粉翻炒几下,盛出备用
3
取1张锡纸,用刷子在锡纸表面刷上薄薄一层油
4
将腌好的鱼片放在锡纸中间
5
然后把炒好的蔬菜均匀地铺在鲑鱼片上,再把黄油放到蔬菜上面,最后淋上生抽和肉汤
6
平底锅加水(深度约5毫米),将锡纸包紧,放到锅中
7
加盖,中火焖煮至水分烧干
8
取出码盘即可
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