秋天是一个凉爽的季节，也是水果丰收的季节，众所周知，水果含有丰富的营养物质，它对人类身体健康有很大的帮助，同时水果也是我们人类生活中必不可少的一部分，只是水果品种繁多，很多人不知如何选择，其实黑肉柿就不错，今天我就来科普一下。
方法/步骤
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黑肉柿的品种:目前常见的有早熟型黑肉柿，晚熟型黑肉柿等其他品种的黑肉柿。
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如何挑选好的黑肉柿:尽量挑选个大，有光泽的黑肉柿。不要挑选不熟或太熟的黑肉柿，这种黑肉柿一般都不好吃。还有一些表皮损伤严重的，气味异样的黑肉柿不要买，很不好，再就是黑肉柿不要放太久，要尽快吃完。
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黑肉柿所含营养元素:黑肉柿含有丰富的维生素，膳食纤维，矿物质等其它营养元素。
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常吃黑肉柿的好处:多吃黑肉柿可以美容养颜，防癌抗癌，增强免疫力，开脾健胃等。
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黑肉柿的别名:黑肉柿又称黑柿。
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黑肉柿的吃法:黑肉柿的吃法多种多样，可以制作水果蛋糕，甜点，水果沙拉，装饰其他食物等。