现在社会,发展这么快,压力这么大,难免有心情不好的时候。那么,当你心情不好的时候,要如何办呢。
方法/步骤
1
心情不好怎么办。建议你离开使你心情不好的环境,换一个新的环境,呼吸一下一样的空气,就会好多了。
2
心情不好怎么办。看一些家庭的相片,记得,家庭的,而不是恋爱中的相片,家里的相片,会有治愈的效果。
3
心情不好怎么办。可以去一些搞笑的网站看一下,例如,天涯论坛或者是嘻嘻哈哈网,看了那里的笑话后,会好很多。
4
心情不好怎么办。可以选择一部恐怖片来看。看恐怖片,其实是治疗心情不好的最佳。通过恐怖,把人的不利情绪给吓掉,推荐可以尝试。
5
心情不好怎么办。可以找自己相熟的朋友一起去吃饭,吃你以前舍不得吃的东西,这样,会有一种幸福感。
6
心情不好怎么办。给妈妈打个电话,给妈妈打电话,在妈妈的安慰声下,你会觉得,其实所有的不好心情,只不过是浮云。
7
心情不好怎么办。DIY一些手工。选择一些手工,或者是折纸,然后自己去做,这样,可以集中精力,很快就会把这些烦恼忘记。
8
心情不好怎么办。听一些节奏感强的音乐,强烈建议的就是听韩国音乐,尤其是节奏感很强的韩国音乐。
上一篇:如何正确分手?
下一篇:澳门超人气甜点---木糠蛋糕